Opazite, da imate eno obrv višje kot drugo ali da je ena stran obraza na fotografijah bolj upadla? Takšna asimetrija je pogosto posledica vsakodnevnih navad, stresa ali napetosti v mišicah – ne nujno staranja. Obrazne mišice se lahko, podobno kot mišice telesa, s ponavljajočimi gibi in pravilno držo postopoma preoblikujejo. V tem spletnem vodniku boste …
Joga za začetnike: zaporedje položajev, dihanje in nasveti
Zjutraj so sklepi okorni, mišice zategnjene, dihanje plitko. Kratka serija gibov sprosti hrbtenico, raztegne noge in uravna dih. Ne gre za gibčnost, temveč za to, da dan začneš z jasnim občutkom v telesu in umirjeno pozornostjo. V tem spletnem vodniku o jogi najdeš preprosto rutino joge za začetnike. Vsak položaj ima jasna navodila, razlago in …
Diferenciacija celic: od matične celice do specializirane celice
Ko si poškoduješ kožo, nove celice, ki zacelijo rano, niso le kopije tistih, ki so bile uničene. Nastanejo iz matičnih celic, ki se razdelijo in spremenijo v točno tisto vrsto, ki jo telo potrebuje. To se dogaja ves čas – ne le v koži, ampak tudi v krvi, črevesni sluznici in drugih tkivih, kjer je …
Apoptoza: programirana celična smrt v telesu
Vsako minuto telo odstranjuje celice, ki so poškodovane ali postanejo odvečne. To poteka brez bolečine, vnetja ali zunanjih znakov. Po okužbi, vročini ali sončnih opeklinah telo ciljno uniči prizadete celice. Proces je natančno usmerjen in stalen. Ta učni priročnik pojasni, kaj je apoptoza. Spoznal boš, kako celica sproži lastno smrt, kateri signali to omogočijo in …
Kromatin: evkromatin in heterokromatin
V eni sami človeški celici je okoli dva metra DNK, medtem ko je celično jedro veliko le približno 10 mikrometrov. Da se tako dolga molekula sploh lahko spravi v tako majhen prostor, jo posebni proteini organizirajo v gosto zvito strukturo. Brez te zgradbe DNK ne bi mogla ustrezno delovati in bi zavzela preveč prostora v …
Histoni: zgradba, spremembe in organizacija kromatina
Skoraj dva metra DNK je spravljenih v jedru, ki meri le nekaj mikrometrov. Celice to rešujejo s histoni – majhnimi pozitivno nabitimi beljakovinami, ki delujejo kot tuljave. DNK se ovije okoli njih in tako nastanejo gosto urejene zanke. S tem se genetski material strne in ne zapleta. Ta učni priročnik ti razloži, kako histoni tvorijo …
Translacija v biologiji: od kodonov do beljakovin
Celice neprestano sestavljajo nove beljakovine. Te sodelujejo pri gradnji mišic, prenosu kisika in uravnavanju kemijskih reakcij. Proces, kjer ribosom bere zapis na mRNK in povezuje aminokisline v pravilnem zaporedju, imenujemo translacija. V tem učnem priročniku boš spoznal, kako celica s pomočjo mRNK, tRNK in ribosoma sestavi beljakovino. Opisane so vse faze translacije – od začetne …
Učenje saksofona: naučite se igrati še danes
Saksofon s svojim značilnim zvokom že desetletja navdušuje glasbenike in občinstvo. Če vas privlačijo jazzovske solaže ali mehki toni klasične glasbe, je saksofon prava izbira. Z njim lahko raziščete različne glasbene smeri in ustvarite svoj izraz. V tem poglavju se boste spoznali z razlogi, zakaj je ta inštrument tako priljubljen in zakaj se ga splača …
Transkripcija v biologiji: od DNK do delujoče RNK
Ko tajnica med sestankom prepisuje govorjene besede, jih ne spreminja – samo zapiše jih v drugo obliko. Celice naredijo nekaj podobnega, ko iz DNK nastane RNK. Genetsko informacijo prepišejo v drugo molekulo. Temu pravimo transkripcija. V tem učnem priročniku boste spoznali, kako poteka transkripcija – od začetka do konca. Razložili bomo, kaj se zgodi med …
tRNK: zgradba in vloga pri sintezi beljakovin
Ribosom deluje kot tovarna, vendar brez pravilne dostave ne more začeti dela. V celici to nalogo opravlja majhna molekula RNK, imenovana tRNK. Če je ni, sinteza beljakovin obstane, tudi če je zapis v mRNK popoln. V tem učnem priročniku boste izvedeli, kaj je tRNK, kako poveže kodone na mRNK s pravilnimi aminokislinami in zakaj antikodon …
Citoskelet v celici: aktinski filamenti, mikrotubuli in motorni proteini
Pod mikroskopom vidimo, kako bela krvna celica zasleduje bakterijo. Razširi del membrane, se oprime podlage in se potegne naprej. Za to gibanje so zaslužni tanki proteinski filamenti, ki celico potiskajo, vlečejo in povezujejo. Nenehno se preurejajo, zato se celica lahko hitro premika in prilagaja. V tem učnem priročniku boste spoznali, kako citoskelet vpliva na obliko …
Endocitoza: kako celica zajame delce in oblikuje vezikle
Bele krvničke ujamejo bakterije tako, da s celično membrano obdajo delce in oblikujejo vezikel. Celica pri tem ne iztegne nobenega izrastka – spremeni se oblika membrane od znotraj. Tako snovi vstopijo v celico brez poškodb membrane in brez vstopa nezaželenih snovi. Ta učni priročnik razlaga, kaj je endocitoza, kako potekata fagocitoza in pinocitoza ter kakšna …